MEHDI – Coach Sportif & Nutrition
Coaching sportif & nutrition – Transformation physique et mentale
Perte de poids • Remise en forme • Running • Musculation • Préparation à la compétition
📍 Paris / Île-de-France / En ligne
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🌟 Présentation
Je suis coach sportif et nutritionniste, spécialisé dans la transformation physique et mentale.
J'accompagne des personnes de tous niveaux vers une meilleure forme physique et un équilibre durable.
Mon approche repose sur :
  • un accompagnement personnalisé,
  • une méthode structurée et efficace,
  • un suivi humain, motivant et adapté à chaque personne.
Que votre objectif soit une perte de poids, une reprise du sport, une préparation à la compétition ou simplement un meilleur équilibre de vie, je vous aide à obtenir des résultats concrets et durables.
💪 Mes services
🏃‍♂️ Coaching sportif personnalisé
Remise en forme
Perte de poids
Renforcement musculaire
Amélioration de la condition physique
Préparation physique & mentale
Coaching running (technique, posture, performance)
🥗 Coaching nutritionnel
01
Rééquilibrage alimentaire
02
Conseils nutritionnels adaptés à votre rythme de vie
03
Accompagnement durable (sans régime extrême)

🎯 Objectif : transformer votre corps sans frustration, avec des habitudes solides et durables.
🧠 Mon approche
Approche globale
Corps & mental
Approche globale : corps & mental
Programmes 100 % personnalisés
Adaptés à votre emploi du temps
Suivi régulier avec ajustements continus
👉 Mon but : vous aider à progresser en confiance, avec constance et sérénité.
🧑‍🤝‍🧑 Pour qui ?
Débutants ou reprise après une pause
Personnes souhaitant perdre du poids
Sportifs souhaitant progresser ou performer
Personnes en quête de bien-être de santé et d'équilibre
⭐ Témoignages
⭐ Transformation physique
–24 kg en 4 mois, sans perdre (ou très peu) de masse musculaire.
Mehdi m'a redonné confiance en moi et en mon corps.
Il m'a appris à mieux me traiter et à respecter mon rythme.
Une véritable transformation, autant physique que mentale.
Merci coach !
Transformation physique du footballeur : Wesley Saïd (actuellement attaquant au RC Lens)
⭐ Confiance, progression et dépassement de soi
J'ai mis du temps à laisser un commentaire, tant il y a de choses à dire sur Mehdi.
Il a réussi à me redonner confiance en moi et en mon corps.
Avec lui, j'ai ralenti, j'ai mangé (beaucoup 🤣) et j'ai gagné une grande force mentale et physique.
Il sait comprendre, s'adapter et pousser au bon moment.
L'une des plus belles rencontres de 2024.
⭐ Performance & technique
Mehdi a complètement transformé ma façon de m'entraîner et ma technique de course.
Son approche est professionnelle, efficace et personnalisée.
Grâce à sa bienveillance et son exigence, il m'a aidé à repousser mes limites.
Je le recommande à tous, quel que soit le niveau.
📍 Où et comment ?
Possibilités de coaching :
  • à domicile,
  • en extérieur,
  • ou dans une salle privée équipée : Akoa, située au 4/6 rue Louis Armand, 75015 Paris.
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👉 N'hésitez pas à me contacter pour échanger sur vos objectifs et commencer votre transformation.